TEH VS KOPI

TEH VS KOPI, YAMADA KOPI
TEH VS KOPI, YAMADA KOPI

TEH VS KOPI

 Minuman mana yang wajib Kalian minum setiap hari, teh atau kopi? Mana yang lebih baik manfaatnya?

Seringnya orang sering mengasosiasikan minum teh sebagai minuman untuk menambah tenaga sehingga wajib diminum disaat sarapan pagi sebelum berangkat beraktivitas, padahal energi diperoleh dari kalori gula yang ditambahkan pada minuman teh Kalian. Bahkan teh juga sering diminum dengan alasan untuk mencegah sakit perut atau diare. Lalu sebenarnya apa saja manfaat minum teh?

Manfaat Mengkonsumsi Teh

teh-oolong Asal muasal teh adalah dari tanaman Camellia sinensis yang diproses dengan cara tertentu untuk menghasilkan berbagai jenis teh. Tidak hanya pada kopi, pada teh juga mengandung zat kafein. Bahkan dalam jumlah berat yang sama, daun teh kering mengandung lebih banyak kafein daripada kopi.

Namun jumlah teh kering yang dibuat menjadi minuman lebih sedikit dibandingkan kopi, sehingga menyebabkan minuman kopi mengandung lebih banyak kafein. Dan hampir semua jenis teh mengandung antioksidan bernama catechin namun jumlah terbanyak terdapat dalam teh hijau dan teh putih.

Teh juga mengandung sedikit zat theobromine dan theophylline yang memiliki sifat hampir sama seperti kafein. Beragam penelitian ilmiah dengan menggunakan media teh dan ekstrak teh baik pada hewan maupun manusia menunjukkan manfaat yang positif. Beberapa manfaat konsumsi teh diantaranya adalah :

1 Menurunkan level kolesterol jahat (LDL) dan jumlah kolesterol secara keseluruhan sehingga menurunkan risiko penyakit jantung.
2 Mencegah dan menurunkan risiko penyakit kanker payudara terutama pada teh hijau.
3 Menurunkan risiko kanker liver dan usus karena kandungan catechin terutama dalam teh hijau.
4 Membunuh atau menonaktifkan beberapa jenis virus misalnya virus penyakit Herpes dan virus T1.
5 Menurunkan risiko penyakit Alzheimer dan Parkinson.
6 Mencegah pembekuan pada darah, serta
7 Mencegah peradangan dan alergi musiman.

Jenis Teh Terbaik

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh hijau mengandung lebih banyak zat antioksidan. Namun bila Kalian tidak cocok dengan rasanya, memilih minum teh hitam pun Kalian akan tetap mendapat asupan antioksidan yang tinggi.

Decaffeinated tea (teh bebas kafein) mengandung zat antioksidan (flavonoid) yang lebih rendah. Sementara herbal tea (teh herbal) berisi berbagai macam bahan campuran selain teh seperti akar tanaman, bunga, rempah-rempah, jamu, dan bumbu. Bahkan kadang herbal tea tidak mengandung daun teh sama sekali.

Salah satu cara membuat teh yang terbaik adalah mencampurkan teh dengan menggunakan air mendidih selama 3-5 menit saja. Sesudahnya kantung teh harus dibuang/diambil. Bila lebih lama dari 5 menit maka akan menyebabkan rasa teh menjadi lebih pekat. Bila menggunakan teh tubruk, dianjurkan membuat teh dalam poci yang memiliki wadah teh tubruk terpisah sehingga daun teh dapat segera dibuang bila sudah mencapai waktu lima menit. Bila memilih teh dalam kemasan, pastikan mewaspadai kandungan gulanya yang tinggi.

Bagi Penggemar Kopi

PIC-1Kopi berasal dari tanaman Coffea yang terdiri dari berbagai macam jenis. Di Amerika Serikat, kopi menjadi rajanya minuman sesudah air mineral. Mereka mengkonsumsinya dalam kuantitas yang tinggi per harinya. Bahkan karena kopi juga mengandung zat-zat antioksidan, para peminum kopi di AS mendapat asupan antioksidan terbanyak dari kopi semata-mata karena kuantitas yang diminum sangat banyak. Selain quinine dan chlorogenic acid, kopi juga mengandung trigonelline, semacam zat anti bakteri yang berkontribusi pada bau khasnya kopi.

Manfaat Konsumsi Kopi

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, kopi mengandung beberapa senyawa antioksidan polifenol seperti flavan-3-ol, hydroxycinnamic acid, flavonol, dan anthocyanidin. Bahkan kopi juga mengandung zat antikarsinogen bernama methylpyridinium yang terbentuk dari trigonelline saat kopi dipanggang. Kopi juga mengandung lipophilic antioxidant dan chlorogenic acid lactone yang mampu melawan sel-sel tubuh yang mati akibat hidrogen peroksida. Pemrosesan kopi dengan cara espresso menghasilkan antioksidan lebih tinggi dibandingkan dengan cara merebus kopi.

Beberapa manfaat kesehatan konsumsi kopi adalah :

1 Mengurangi risiko penyakit Alzheimer dan Demensia terutama dengan minum 3-5 cangkir kopi per hari.
2 Mengurangi risiko penyakit batu empedu dan kencing batu. Namun manfaat ini tidak didapat dari kopi non kafein.
3 Mengurangi risiko penyakit Parkinson.
4 Meningkatkan kemampuan kognitif terutama bagi para manula.
5 Meningkatkan kemanjuran obat analgesik terutama bagi penderita sakit kepala dan migrain. Bahkan beberapa obat sakit kepala mengandung kafein.
6 Bila dikonsumsi tanpa gula dapat mengurangi risiko penyakit diabetes tipe 2 hingga separuhnya.
7 Mengurangi risiko terjadinya penyakit sirosis hati dan kanker hati.
8 Mencegah konstipasi karena merangsang gerakan peristaltik saluran pencernaan.
9 Mengurangi risiko penyakit asam urat pada pria diatas 40 tahun.

Jenis Kopi Terbaik

Seperti halnya teh, kopi adalah baik seperti apa adanya. Campuran minuman kopi lah yang perlu Kalian waspadai. Kurangi penambahan gula, krim, atau susu berlemak dalam kopi Kalian. Kalori nya dan lemaknya yang tinggi hanya akan menambah berat badan Kalian.

Kandungan kafein dalam kopi jenis Robusta memang lebih tinggi daripada jenis Arabika, bahkan mencapai dua kali lipat. Namun, apapun jenisnya, Arabika maupun Robusta, kopi hitam tanpa gula adalah tetap yang terbaik. Jadi, Teh Atau Kopi?

Secangkir Kopi Lari 100 Meter

Secangkir Kopi Lari 100 Meter, Yamada Kopi
Secangkir Kopi Lari 100 Meter, Yamada Kopi

Secangkir Kopi Lari 100 Meter

Setelah Kalian meminum kopi, apa yang Kalian rasakan? Hmmm, ternyata ada banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dari meminum kopi.

Ketua Kompartemen Penguatan Petani dan Industri Hulu Specialty Coffee Associations of Indonesia (SCAI), Win Hasnawi, mengatakan kopi dapat menjadi antioksidan. “Kopi juga dapat mencegah kanker, penyakit jantung, dan diabetes,” KATA Win seusai acara.

Win menjelaskan, bila seseorang meminum kopi, ia akan merasakan berenergi. “Meminum kopi juga memacu daya ingat.

Meminum kopi juga membuat aliran darah normal dan lancar. Ini baik untuk kesehatan jantung, karena secangkir kopi efeknya membuat jantung seperti habis berlari 100 meter.

Peneliti Senior dari Kementerian Pertanian, Delima H.A. Darmawan, yang juga hadir di acara #kopiuntukbumi, mengatakan kopi juga bermanfaat sebagai pencegah anak kejang saat mengalami panas tinggi. Cukup satu sendok kopi saja, ini ternyata ampuh supaya anak tidak step (kejang).

Menurut Delima, untuk usia manula dianjurkan meminum 20 mililiter supaya membantu kerja otot jantung. Bila usia remaja harus lebih banyak lagi.

Minum Kopi Berlebihan Berisiko Kematian Dini

Minum Kopi Berlebihan Berisiko Kematian Dini, Yamada Kopi
Minum Kopi Berlebihan Berisiko Kematian Dini, Yamada Kopi

Minum Kopi Berlebihan Berisiko Kematian Dini

Bagi pecinta kopi, belum lengkap rasanya pagi ini bila belum menyeruput hangat dan aroma kopi. Memang, dibalik manfaat bagi kesehatan, kebanyakan minum kopi juga berefek negatif.
Pakar kesehatan Maria Saleh menerangkan, minum kopi memang memiliki manfaat baik untuk kesehatan tubuh, antara lain meningkatkan stamina, merangsang sistem saraf pusat, meningkatkan gairah, dan menjaga tubuh dari polusi udara, asap kotor, serta paparan sinar ultraviolet.
Namun, bila kopi dikonsumsi secara berlebihan pastinya dapat mengakibatkan banyak efek samping yang berbahaya bagi kesehatan.

Hal ini dikarenakan kopi mengandung kafein yang tidak baik untuk organ tubuh bila dikonsumsi terlalu banyak. Selain itu, kopi juga mengandung cafesol dan kahweol. Kedua kandungan tersebut adalah bahan kimia yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh. Salah satu kopi yang mengandung bahan kimia tinggi karena tanpa disaring terlebih dahulu adalah kopi jenis espresso. Karena itu ada baiknya mengetahui bahaya atau dampak yang ditimbulkan karena mengonsumsi kopi terlalu berlebihan. Berikut beberapa efek yang terjadi bila terlalu banyak minum kopi:

Insomnia
Salah satu alasan kenapa orang suka minum kopi adalah supaya tetap terjaga dan tidak mudah mengantuk. Tetapi karena hal ini justru akan membuat seseorang menjadi susah tidur atau insomnia yang akan berdampak buruk bagi kesehatan.

Darah Tinggi
Menurut hasil studi dari Charalambos Vlachopoulos, MD, menyebutkan bahwa, kafein secara cepat meningkatkan kekakuan terhadap arteri besar pada orang dengan tekanan darah tinggi.
Kafein memang sangat cepat meningkatkan tekanan darah, bahkan untuk orang yang memiliki tekanan darah normal.

Gangguan Pencernaan
Kandungan kafein dalam kopi ternyata juga berpengaruh untuk kesehatan pencernaan.
Orang yang mempunyai kebiasaan mengonsumsi munuman yang berkafein memang akan loebih sering mengeluhkan perutnya sakit. Apalagi bila hal ini kamu lakukan saat keadaan perut masih keadaan kosong.

Menurunkan Kesuburan
Untuk wanita yang sudah menjadikan kopi sebagai minuman spesial, ada beberapa hal yang harus diketahui. Mengonsumsi kafein yang berlebihan dapat mempengaruhi kondisi alat reproduksi wanita, hal ini akan menyebabkan penyakit pada bagian organ dalam tubuh wanita yaitu tuba falopi dan endometrium. Dengan adanya penyakit tersebut akan menyebabkan ketidaksuburan pada wanita. Sehingga akan membuat wanita susah dalam mendapatkan keturunan.

Kolesterol Tinggi
Dengan minum kopi terlalu banyak dapat meningkatkan kolesterol jahat. Hal ini adalah akibat dari minyak yang disebut terpene yang biasa ada dalam kopi. Hasil penelitian menunjukkan, mengkonsumsi lima cangkir kopi setiap hari dapat berpotensi tinggi naiknya kadar kolesterol darah sebesar 6 - 8%.

Gangguan Jantung
Dampak selanjutnya yang ditimbulkan terlalu banyak minum kopi adalah gangguan pada jantung.
Biasanya gejala pertama yang ditimbulkan adalah jantung akan terasa berdebar-debar apabila terlalu banyak minum kopi. Hal ini karena kafein dapat mempengaruhi susunan saraf pusat pada otak.

Sakit Kepala
Efek lain yang dapat ditimbulkan karena terlalu banyak minum kopi adalah sakit kepala.
Hal ini dapat terjadi apabila seseorang mengonsumsi kopi lebih dari dua sampai tiga cangkir kopi dalam satu hari.

Diabetes Tipe 2
Terlalu banyak mengonsumsi kopi atau kafein dapat memicu naiknya gula darah dan juga tingkat insulin. Dalam satu gelas kopi mengandung 100 mg kafein yang cukup memberikan dampak buruk terhadap gula darah dalam tubuh. Sehingga hal ini berpotensi terjadinya penyakit diabetes tipe 2.

Kematian Dini
Bila dalam sehari seseorang mengonsumsi kopi lebih dari empat gelas, maka hal ini dapat berisiko tinggi terhadap kematian dini. Sebuah Klinik Mayo studi bermitra mendapati temuan, pria yang kebiasaan minum lebih dari empat cangkir kopi mengalami peningkatan 21% dalam semua penyebab kematian. Kalian yang mempunyai kebiasaan minum kopi dua sampai tiga cangkir kopi dalam sehari, mulai sekarang harus menguranginya. Ada baiknya mempertimbangkan dosis asupan kafein, yang dianjurkan yaitu 200-300 mg per hari. Bila memang ingin tetap sehat, hindari asupan kafein yang terlalu banyak. karena sesuatu yang berlebihan itu memang tidak baik untuk tubuh.

Menikmati Sedapnya Berbisnis Kopi di Jerman

Menikmati Sedapnya Berbisnis Kopi di Jerman, Yamada Kopi
Menikmati Sedapnya Berbisnis Kopi di Jerman, Yamada Kopi

Menikmati Sedapnya Berbisnis Kopi di Jerman

Jerman adalah salah satu negara yang berada di kawasan Eropa Barat. Tetapi tahukah Kalian, bila Jerman adalah negara dengan konsumsi kopi terbesar di dunia?

Menurut data Konsulat Jenderal (Konjen) Indonesia di Hamburg, Kamis (16/6/2016) mendata rata-rata orang Jerman menkonsumsi kopi sebanyak 165 liter atau 6,95 Kg biji kopi per tahun. Sebuah angka yang cukup besar.

Tingginya tingkat konsumsi kopi di Jerman membuat negara itu mendapatkan peringkat ketiga pasar kopi terbesar di dunia, di bawah Amerika Serikat (AS) dan Brazil. Rata-rata kebutuhan biji kopi sangrai/panggang (roasted coffee) Jerman per tahun mencapai 424.000 ton dan 12.850 ton untuk kopi instan.

Fakta ini yang harusnya menjadi peluang bagi Indonesia untuk memasarkan produk kopi (baik dalam bentuk biji maupun bubuk) di Jerman. Indonesia sendiri cukup dikenal dunia sebagai salah satu produsen biji kopi terbesar, di bawah Brazil dan Vietnam.

Selain itu yang perlu dicatat adalah penduduk Jerman juga gemar mengkonsumsi kopi organik (green coffee). Setiap tahun, Jerman mengimpor rata-rata 18 juta karung kopi organik kemasan 60 Kg/karung. Tingginya konsumsi kopi organik disebabkan penduduk Jerman semakin sadar dengan kesehatan.

Ada baiknya, Kalian sebagai pelaku UKM Indonesia (khususnya yang memproduksi biji kopi atau kopi olahan) melihat fakta-fakta lain bagaimana Kalian dapat menikmati sedapnya berbisnis kopi di Jerman. Berikut ini ulasannya.

1. Perkenalkan Kopi Anda Lewat Pameran
Agar produk kopi yang Anda produksi dapat dikenal baik masyarakat Jerman, Anda mau tidak mau harus melakukan promosi dagang. Jalan satu-satunya yang bisa dilakukan adalah dengan mengikuti pameran.

Di Jerman, ada satu pameran besar yang menampilkan produk makanan dan minuman dari berbagai negara. Pameran tersebut adalah COTECA (Coffee, Tea and Cacao) yang digelar setiap 2 tahun sekali di Kota Hamburg, Jerman.

Supaya dapat mengikuti pameran ini, ada cara mudah yang dapat Kalian lakukan. Cukup dengan bergabung dengan kumpulan pengusaha kopi di Indonesia seperti Asosiasi Ekspor Kopi Indonesia (AEKI) dan menjadi mitra binaan dari Kementerian Perdagangan (Kemendag).

2. Penuhi Standardisasi Kopi Jerman
Ada hal-hal yang harus dipenuhi oleh pengusaha kopi Indonesia supaya dapat memasarkan produknya di Jerman. Syaratnay tidak lain seperti kapasitas produksi yang terus ditingkatkan serta sertifikasi 4C yang harus diperoleh produk kopi Indonesia.

Sertifikasi yang dimaksud adalah sertifikasi produk, seperti Fair Trade, Rainforest, Alliance, dan Organic. Dengan memiliki 4 sertifikat tersebut, produk kopi Kalian akan dengan mudah dijual di pasar Jerman.

3. Strategi Pemasaran
Pemasaran kopi ke Jerman sebaiknya lebih berfokus pada kopi yang masih berupa bahan mentah, seperti biji kopi dan cocoa butter. Hal itu sesuai dengan karakteristik konsumsi kopi di Jerman, yang lebih cenderung untuk mengolah bahan mentah kopi sesuai citarasa mereka sendiri.

Perlu diketauhi, kopi yang diimpor oleh Jerman juga tidak seluruhnya digunakan untuk konsumsi dalam negeri. Sebagian diantaranya diolah lagi, kemudian diekspor ke beberapa negara dengan jumlah yang cukup besar.

4. Jerman Suka Dengan Kopi Spesial Indonesia
Pengusaha asal Indonesia juga harus jeli dengan jenis kopi yag disukai masyarakat Jerman. Tidak hanya sebatas pada kopi robusta, penduduk Jerman justru suka dengan kopi spesial yang diproduksi di Indonesia seperti jenis arabika dari Sumatera Utara dan Aceh yaitu kopi Aceh Gayo, Sinabung, Janji Maria, Dolok Sanggul, Sidikalang, serta kopi Luwak yang menjadi primadona masyarakat Jerman.

Baru-baru ini, Speicherstadt Kaffeerosterei memperkenalkan kopi Indonesia bermerk Orangutan Coffee yang merupakan kopi jenis Arabica Gayo, Grade 1. Uniknya, sebanyak 50 sen Euro dari uang yang dibayarkan untuk membeli setiap Kg Orangutan Coffee akan diberikan kepada petani kopi di Sumatera yang menanam kopi secara ramah lingkungan. Orangutan Coffee memang brand kopi hasil kerjasama para pemilik kafe di Jerman dengan Yayasan PanEco dalam upaya meningkatkan perlindungan terhadap hutan hujan tropis di Sumatera. Tujuan akhirnya adalah untuk menghasilkan produk kopi bermutu tinggi sekaligus menjaga fungsi hutan hujan tropis yang merupakan habitat Orang.

Kopi Indonesia Perlu Jadi Identitas Dunia

Kopi Indonesia Perlu Jadi Identitas Dunia, Yamada Kopi
Kopi Indonesia Perlu Jadi Identitas Dunia, Yamada Kopi
Kopi Indonesia Perlu Jadi Identitas Dunia

Anggota Komisi IV DPR RI Akmal Pasluddin menilai kopi Indonesia perlu menjadi identitas kebanggaan dunia. Sebab, produk unggulan dari sektor pertanian dan perkebunan ini dapat dikonsumsi oleh seluruh masyarakat, termasuk masyarakat internasional.

Saat ini kopi merupakan minuman yang sangat umum dikonsumsi masyarakat seluruh dunia, tidak mengenal sastra ekonomi maupun jabatan di tata kenegaraan. Kopi ini sangat mudah dijumpai baik di pinggir jalan hingga hotel bintang lima. Semua dapat menikmati dengan bebas tanpa batas.

menurutnya hal ini karena keragaman produk kopi sangat banyak di tiap-tiap negara. Di Indonesia saja, lebih dari 30 jenis kopi yang biasanya disesuaikan dari asal daerah kopi itu ditanam. Dengan banyaknya jenis atau ragam kopi yang ada di Indonesia ini, ada beberapa yang kualitasnya sangat bagus. Sehingga, Pemerintah Indonesia perlu sangat fokus untuk menjadikan produk unggul dari kopi Nusantara dapat dijadikan produk kebanggaan di dunia.

Saya sebagai anggota Badan Anggaran DPR akan mendorong kepada pemerintah agar kebijakan pemerintah memberikan ruang kepada petani kopi kita untuk dapat mengakses permodalan yang hingga saat ini belum mampu menyentuh petani kopi.

Ia menerangkan, bahwa hingga saat ini masih banyak lahan non-produktif karena ditanami tanaman lain agar petani mendapatkan keuntungan sesaat. Padahal, lahan tersebut dapat dialihkan menjadi lahan produktif untuk menanam kopi.

Ini menjadi tantangan pemerintah pada penerapan Undang-Undang RI No.41 tahun 2009 tentang Perlindungan Lahan Pertanian Pangan Berkelanjutan yang hingga saat ini masih belum efektif.

Karena itu, Akmal mendorong pemerintah supaya lebih fokus pada produk unggulan yang memiliki daya saing di dunia, seperti Kopi yang diproduksi di Indonesia. Salah satu bentuk fokus pemerintah, yaitu pada pengembangan kopi nusantara sebagai bentuk kebijakan untuk meningkatkan kemampuan petani kopi, baik petani pemilik maupun penggarap lahan kopi. Salah satunya adalah mereka dipermudah untuk mengakses modal.

Sektor pertanian dan perkebunan yang paling banyak menyerap tenaga kerja, namun pertumbuhan sektor ini terhitung kecil dibanding sektor lain. Pemerintah mampu dan berhasil menata sektor pertanian dan perkebunan mampu menyumbang pertumbuhan ekonomi yang patut jadi kebanggaan serta menjadi bangsa yang berwibawa di hadapan bangsa lain.

Cara Pengukuran Kadar Air Kopi Beserta Manfaat

Cara Pengukuran Kadar Air Kopi Beserta Manfaat, Yamada Kopi
Cara Pengukuran Kadar Air Kopi Beserta Manfaat, Yamada Kopi

Cara Pengukuran Kadar Air Kopi Beserta Manfaat

Kopi adalah sejenis minuman yang berasal dari proses pengolahan dan ekstraksi biji tanaman kopi.
Kata kopi sendiri berasal dari bahasa Arab: قهوة‎ qahwah yang berarti kekuatan, karena pada awalnya kopi digunakan sebagai makanan berenergi tinggi. Kata qahwah kembali mengalami perubahan menjadi kahveh yang berasal dari bahasa Turki dan kemudian berubah lagi menjadi koffie dalam bahasa Belanda. Penggunaan kata koffie segera diserap ke dalam bahasa Indonesia menjadi kata kopi yang dikenal saat ini.
Secara umum, terdapat dua jenis biji kopi, yaitu arabika (kualitas terbaik) dan robusta.

Cara Pengukuran Kadar Air Kopi Beserta Manfaat

Alat ukur kadar air kopi berguna untuk mengetahui kekeringan biji kopi, ukuran kadar air yang edial adalah 13.5%, jika kurang dari 13.5 biji nya sudah tidak hijau lagi, bila di atas 13,5 maka bila di simpan dapat di serang  jamur, apalagi kopi luwak bila kurang kering tidak hanya jamur, kutu-kutu kecil juga sering membuat biji kopi berlobang seperti lobang jarum, biasanya kutu tersebut bersarang di dalam biji kopi, sehingga apabila biji kopi sudah rusak kutu tersebut berpindah ke biji yang lain, namun bila di jemur kering, dan di cuci bersih, sebelum di vacuum, maka kopi luwak cukup aman di simpan lebih lama, cara mengukur kadar air nya di lakukan di saat menjemur, di ambil di beberapa bagian lalu di ukur kadar air nya menggunakan alat ukur kadar air kopi, pengujian setidak nya di lakukan lima tahap, setelah itu di ambil nilai rata-rata

Selamat Mencoba ..!

Khasiat Kopi

Khasiat Kopi, Yamada Kopi
Khasiat Kopi, Yamada Kopi

Khasiat Kopi

Siapa yang tak kenal minuman kopi, tentu saja semua orang di dunia mengenali minuman ini bahkan sudah pernah meminumnya. Kopi biasa diminum saat kita sedang dalam keadaan bersantai, kumpul bareng teman, bahkan sajian untuk tamu yang berkunjung ke rumah. Kopi merupakan salah satu minuman yang di gemari orang-orang di indonesia bahkan dunia karena memiliki cita rasa yang sangat nikmat.

Bukan hanya menjadi minuman favorit untuk para pria, tetapi ternyata Kopi memiliki banyak manfaat yang sangat baik untuk melawan beberapa penyakit. Mungkin selama ini anda hanya tahu tentang rasanya yang khas dan nikmat, bahkan tanpa anda sadari bahwa kopi juga memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh anda.

Kopi merupakan sejenis minuman yang berasal dari proses pengolahan dan ekstrasi biji tanaman kopi. Selain itu juga kopi memiliki beberapa jenis yaitu seperti kopi hitam, esspreso, latte, cappuccino dan masih banyak lagi jenis dari kopi tersebut.

Banyak yang mengatakan bahwa Kopi mempunyai dampak yang kurang baik bagi kesehatan. Memang itu benar, tapi itu disebabkan bila mengkonsumsi yang berlebihan. Akan tetapi apakah Kalian mengetahui bila Kopi juga mempunyai manfaat untuk kesehatan tubuh manusia? Mungkin anda bertanya-tanya apakah Kopi memiliki manfaat bagi kesehatan? Kami akan memberikan informasi tentang Khasiat Kopi Bagi Kesehatan. Di dalam Kopi terdapat kandungan kafein yang menyehatkan tubuh karena kandungan ini terdapat pada kopi namun dalam mengkonsumsi nya tidak boleh berlebihan. Dan lebih baik juga bila Kalian langsung saja menyimak Kegunaan Kopi Untuk Kesehatan dibawah ini.

Menstimulasi Otak Dan Sistem Saraf
Di dalam kopi terdapat kandungan kafein, selain dalam Kopi kafein juga terdapat pada teh, cola, coklat dan obat-obatan. Kafein ini juga berfungsi untuk menstimulasi otak dan sisitem saraf.

Membantu Daya Ingat
Kandungan kafein yang terdapat dalam kopi sangatlah berguna untuk daya ingat, karena kandungan kafein dalam kopi atau teh terbukti mampu memberikan sinyal pada otak untuk lebih cepat merespon dan dengan tangkas mengolah memori pada otak.

Pereda Nyeri
Selain untuk membantu daya ingat dan stimulasi otak, kopi juga dapat menghilang rasa nyeri pada bagian tubuh Kalian. Karena kandungan kafein inilah yang bekerja untuk meredakan nyeri pada tubuh Kalian

Melindungi Jantung Dan Menghambat Sel Kanker
Kafein juga membantu mengurangi resiko pengidapan diabetes, selain itu kandungan kafein juga beguna untuk melindungi jantung dan menghambat sel kanker. Penelitian membuktikan bila seseorang lebih dari 6 cangkir meminum kopi dalam sehari maka orang itu akan rendah terserang diabetes dibandingkan dengan orang yang tidak minum kopi sama sekali.

Mengatasi Perubahan Suasana Hati Dan Depresi
lagi-lagi kandungan kafein ini sangat bermanfaat untuk kesehatan kita bahkan pikiran kita, kandungan kafein ini berguna untuk mengatasi perubahan suasana hati dan depresi. Maka dari itu bila suasana Kalian sedang tidak bagus atau sedang dalam masalah pikiran hendaknya Kalian meminum kopi untuk menghilangkan suasan hati yang buruk.

Khasiat Dan Manfaat Kopi Bagi Kesehatan diatas hanyalah sebagian umum saja, karena memang Khasiat Kopi yang lainnya masih banyak dan tentunya akan sangat membantu Kalian dalam menjaga kesehatan seperti halnya mengobati parkinson, mencegah gigi berlubang, membuat badan tidak terasa lelah, terhindar dari pengeroposan tulang dan masih banyak lagi Khasiat Kopi lainnya.
Khasiat Kopi

Semoga saja semua informasi mengenai Manfaat Kopi yang diambil dari berbagai sumber ini dapat memberikan banyak inspirasi dan manfaat untuk Kalian semuanya. Terima Kasih juga karena Kalian telah menyimak informasi tentang Khasiat kopi ini.