Home » , » Kopi Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Kopi Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Kopi Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Yamada Kopi
Kopi Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Yamada Kopi


Kopi Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Buat Kalian penggemar kopi, boleh bersenang hati. Kenapa? Karena minuman yang berwarna gelap dan sering dijadikan penyemangat pagi ini punya keuntungan yang membahagiakan. Kopi dapat membantu menurunkan berat badan.

Dalam video Be Healthy edisi Rabu (3/5/2017), dr. Karin Wiradarma dari Klik Dokter mengatakan, kandungan dalam kopi dapat membantu mempercepat pembakaran dan metabolisme tubuh. Inilah sebabnya minum kopi secara teratur dapat bantu turunkan berat badan.

Namun harus diingat, kopi yang diminum haruslah bebas gula. Menambahkan gula atau susu dalam kopi akan menambah asupan kalori. Jadi pastikan Kalian meminumnya dalam keadaan "hitam." dr. Karin juga mengingatkan, jangan minum kopi lebih dari empat gelas sehari.

0 komentar:

Posting Komentar